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Bienvenue
Elite Wrestling Camp

Découvrez une expérience de lutte d'élite unique pour développer les talents. Réservez votre place dès aujourd'hui ! 55 places uniquement.

Du 02 au 06 mars 2026

Réservez votre camp d'entraînement - Limoges, centre CHEOPS 87

Programme du stage
Mars 2026 - Limoges

6h00

10h00

12h30

16h00

17h30

19h30

20h30

Lundi 02

Mardi 03

Mercredi 04

Jeudi 05

Vendredi 06

Réveil musculaire
Course à pied
Préparation physique

Réveil musculaire
Course à pied
Préparation physique

Réveil musculaire
Course à pied
Préparation physique

Réveil musculaire
Course à pied
Préparation physique

Entraînement lutte
Par Alekma Saifedine
Échauffement
Technique : Bras dessous + Variantes
Lutte à thème
Match
Préparation physique

Entraînement lutte
Par Fiquet Maxime
Échauffement
Technique : Défense de jambe
Lutte à thème
Match

Entraînement lutte
Par Alekma Saifedine
Échauffement
Sport collectif
Lutte révisions techniques

Entraînement lutte
Par Alekma Saifedine
Échauffement
Technique : ceinture au sol
Lutte à thème au sol

Déjeuner

Déjeuner

Déjeuner

Déjeuner

Accueil à partir
de 15h00

Collation

Collation

Collation

Collation

Entraînement lutte
Par Alekma Saifedine
Ouverture de stage
Échauffement
Technique : Double leg
Lutte à thème
Match
Préparation physique

Entraînement lutte
Par Fiquet Maxime
Échauffement
Technique : Saisie nuque + Variantes
Lutte à thème
Match
Préparation physique

Entraînement lutte
Par Alekma Saifedine
Échauffement
3 Match

Entraînement lutte
Par Alekma Saifedine
Échauffement
Technique : position sauteur de haie
Lutte à thème
Préparation physique

Entraînement lutte
Par Fiquet Maxime
Échauffement
Lutte ouverte
Cloture de stage

Dîner

Dîner

Dîner

Dîner

Marche

Marche

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